昆明治甲减的医院去哪家比较好
来源：昆明中研甲状腺医院正在统计患者评价…
甲状腺功能减退患者大多有精神疲劳、贫血、气血虚弱、脱发等症状，那么如何才能改善呢？现在让我们来了解一下。
1.黑米糊
这种黑米糊是由黑米、黑豆、豌豆、山药、芡实和茯苓制成的。把它们放在密封的罐子里，每天早上挖几勺，用热水煮。既简单可口，又是滋补良药。
黑米糊中的这类食物具有补气补血的作用，且含有丰富的营养成分。除了补气补血外，还能强身健体，提高身体免疫力。
2.鸽子肉
中医认为鸽肉具有补气补血、生津止渴、清热解毒的作用。鸽肉中含有大量的蛋白质、钙、铁、维生素等，这些营养素不仅能增强身体的活力，还能促进血液循环，改善面容。
3.黑芝麻
黑芝麻含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、铬等营养成分。除了增强抵抗力、促进红细胞生长外，黑色素这一珍贵的营养素，还有利于头发的生长。另外，对于甲状腺功能减退、便秘的患者，也可以用黑芝麻来达到润肠通便的效果。
4.银耳
银耳也是我们非常熟悉的食物。银耳在民间素有“普通燕窝”之称。其成份含有天然胶质，滋润肌肤，提亮肤色。尤其对女性，有滋阴养颜的功效，尤其对面色不佳、内分泌失调的患者。
5.红豆
红豆有清心养神健脾的功效。中医专家认为，红豆有消肿减肥的作用。适用于各种类型的水肿，对甲状腺功能减退患者水肿也有好处。红豆还含有较多的膳食纤维，并富含铁，具有补血的作用。
6.红枣
枣是常见的水果之一。俗话说“一天吃三个大枣，百岁不老”，大枣不仅好吃，还是很好的补品。具有强筋壮骨、补血益气、养颜润肤的功效。经常食用红枣有益气补血、养血调经的功效。对甲状腺功能减退、气血亏虚、月经失调有很好的疗效。
温馨提示：
甲状腺功能减退患者不宜吃太多：对于严重甲状腺功能减退的患者，应遵循少吃多餐的原则，每餐饱腹感只有2-3分。如果甲状腺功能减退的患者病情不太严重，每餐可以吃7-8分饱腹感。
多喝水：对于患有甲状腺功能减退症的人来说，最好每天补充一些水，多喝水。多喝水有助于促进身体新陈代谢，帮助身体排出毒素和垃圾，有利于身体的恢复。
昆明中研甲状腺医院在成就与荣誉的驱动下，利用技术打造企业品牌。为了进一步适应市场需求，医院积极发展高精度，先进的诊疗技术，充分利用医院的综合医疗优势，开展多学科或跨学科合作。咨询系统提高了医疗诊断和治疗水平。
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