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昆明甲亢吃什么对身体好?

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  关于甲亢患者的饮食,其实在原则上,是应该保证三大规律的。下面,就让我们一起来详细了解一下吧。
  1,保证主食五谷的粮,并同时注意多样化、粗细搭配,不要偏食。这是因为我们每天消耗的物质是多种多样的,如果偏食或者节食,
 
  这样反而会影响自身的免疫能力,影响病情的好转。
 
  2,增加肉类(包括鱼类)、蛋类和奶类的摄入。有些人认为鸡鸭鹅、鸡蛋等不能吃,这是不正确的。一般淡水鱼(河鱼)也是可以吃的。
 
  人体的免疫力、人体的体力恢复跟蛋白质有密切的关系的。
 
  3,增加新鲜蔬菜、水果的摄入。但荔枝尽可能少吃。
 
  甲亢吃什么对身体好?
 
  1、多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物,如肉类和豆类等;
 
  2、适量补充钙、磷等;
 
  3、适当增加动物内脏,新鲜绿叶蔬菜,或补充维生素制剂。
 
  4、适当控制纤维素多的食物。
 
  甲亢别吃什么食物?
 
  (1)禁忌辛辣食物:辣子、生葱、生蒜;
 
  (2)禁忌海味:海带、海虾、带鱼;
 
  (3)禁忌浓茶、咖啡、烟酒;
 
  (4)忌碘食物和药物;
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